A zene hatása

A legtöbb ember hallgat zenét. Azért tesszük ezt mindannyian, mert valamit kapunk ezáltal.

Míg a beszéd az értelmünket célozza meg, addig a zene elsősorban érzelmeinkre és azon keresztül a többi lelki folyamatunkra hat. Ez a hatás hangok, hangközök, ritmus és egyéb zenei eszközök segítségével érhető el, de a hangsúly nem ezeken van, ezek csak a hordozói annak a tartalomnak, amit a zenével közvetítünk.

A zene az érzelemvilágunkra való hatása által képes minket bárhová elrepíteni. Olyan érzelmeket tud kiváltani, amik esetleg a zene hallgatása nélkül nem jelentek volna meg bennünk.

Kedvező élettani hatásait évszázadok óta ismerik, és több területen sikerrel alkalmazzák terápiás eszközként. Egy egereken végzett japán kísérlet nemrég arra is rámutatott, hogy a komolyzene a szívátültetések utáni felépülést is segítheti.
A Journal of Cardiothoracic Surgery című mellkassebészeti szakfolyóiratban japán kutatók egy olyan kísérletsorozat eredményeit tették közzé, amelyben szívátültetésen átesett egereken vizsgálták a zene hatásait. A szívtranszplantált egereket öt csoportra osztották: négy csoportnak a műtét napjától kezdve egy héten át egész nap zenét játszottak: az első csoportnak operát (Verditől a Traviatát), a másodiknak Mozart-műveket, a harmadiknak monoton, változó hangfrekvenciákat, a negyedik csoportnak könnyűzenét (Enya), míg az ötödik csoport nem hallgatott zenét.
Az eredmények szerint Verdi és Mozart zenéjének hatására az átültetett szív jóval hosszabb ideig működött, míg ugyanez nem volt igaz a könnyűzene és a monoton hangfrekvencia esetében. Azt is megfigyelték, hogy az operát hallgató egereknél megnőtt az immunválaszt szabályozó molekulák (CD4 és CD25 fehérjék) és sejtek száma, csakúgy, mint a gyulladásgátló citokinek szintje. A kutatás megerősíti, hogy a zene valóban hatással van az immunrendszerre - valószínűleg a paraszimpatikus idegrendszerre gyakorolt hatása révén -, de a pontos működési mechanizmus továbbra sem ismert. Az mindenesetre valószínűsíthető, hogy a szervkilökődés kockázatát nem kizárólag a Traviata tudja csökkenteni.

forrás:egészség/origo

Hol volt, hol nem volt..

A mese gyógyító ereje...

Kimondhatod, hozzád hasonlóan sokan mások pont ugyanezt gondolják: csak a gyerekeknek mesélünk. De nem vagyunk-e éppoly kiszolgáltatott, éretlen lények egy-egy nehézség idején, mint a gyermekek? Nem ugyanolyan szélsőségesség uralkodik-e a lelkünkben? Nem ugyanúgy csodára vágyunk-e? Akkor meg miért ne lehetne a felnőtt számára is a mese az az ábécéskönyv, amelyből megtanul saját lelkében olvasni olyankor, amikor valamely konfliktus, krízis következtében regresszióba zuhan, vagy
amikor élete eme területén még el sem jutott az érettségig.

A mesékben gyógyító erő lakozik. Hatalmuk van felettünk, noha nem követelik meg, hogy bármit is tegyünk, csak meg kell őket hallgatnunk. Ajtókat vágnak a korábban üres falakra, megindítják a belső életet. A mese koordinátái – „hol volt hol nem volt, az Óperenciás tengeren is túl…” – a mesehallgatót egy sajátos lélekállapotba, a tudatelőtti és a tudattalan birodalmába helyezik.

A mese azáltal gazdagítja életed, hogy mozgásba hozza a képzeleted, hogy fejleszti az intellektusod, hogy eligazít az érzelmeidben, hogy megbékít félelmeiddel, vágyaiddal, hogy elismeri nehézségeid, és ugyanakkor megoldásokat is javasol kínzó problémáidra. Röviden: egyszerre reagál személyiséged minden megnyilvánulására. Sohasem lekicsinylően, hanem mindig teljes mértékben elismerve problémáid komolyságát, egyben erősítve bizalmad önmagadban és a jövőben. A mese belső konfliktust jelenít meg szimbolikus formában, mintát nyújt az ember belső problémáinak megértéséhez és megoldásához, megoldási javaslatait csak finoman, áttételesen jelzi, nem követel, biztonságot és reményt nyújt, minden mintha magától értetődő lenne, valóság és csodás egybemosódik, színtere a képzelet amelyhez a való világ csak az elemeket adja, eseménysorait a varázslat és a csoda mozgatja, fesztelen, hétköznapi stílusban szól, nem támasztja fel azt az igényt, hogy a hallgatók elhiggyék.

De elhisszük, hogy bármelyikünkkel megeshet, mindig e világból tekint a túlvilági dolgokra/dolgokba, „névtelen” hétköznapi csodák által segített cselekvő a szereplő, aki itt a földön köztünk éli majd tovább boldog éltét

A mese minden döntést ránk bíz, még azt is, ha nem akarunk dönteni. Rajtunk múlik az is, hogy magunkra vonatkoztatunk-e valamit a meséből, vagy egyszerűen csak élvezzük a csodás eseményeket.

A mesék megszületnek, de elmúlni sosem fognak.

Színek hatásai

Hogyan tudnak a színek gyógyítani....

A színek segítségünkre sietnek, hogy a körülöttünk lévő világot pozitívan lássuk és, hogy a lehető leghatékonyabban élhessük életünket. A színek világa tulajdon képen egy "varázslat", amely képes felfedezni saját magunkat mentális, érzelmi, spirituális és lelki értelemben. A színeket nagy javítónak is nevezik. Amikor megmagyarázhatatlannak érezzük, hogy valami újra és újra megtörténik, - miért vagyok mindig beteg, miért vagyok valakivel negatív, miért vagyok mindig ingerlékeny - a szín megtudja mondani, ezeknek az okát. A színek megismerése után újra egyensúlyba hozhatjuk magunkat. A színgyógyítás nem egy új dolog, már az ősi Egyiptomban is voltak színgyógyászok. Roland Hunt: A színgyógyítás hét kulcsa című könyvében a következőket írta: "Az egyiptomi Heliopolisz ősi templomaiban a szín erejét nemcsak az imádathoz szükséges segédeszközként használták, hanem a gyógyítás eszközeként is. Ezeket a templomokat úgy építették, hogy ahogy a nap besütött rajtuk a fénye a prizma által felbontott hét színre osztotta, és a szenvedőket abban a színben fürösztötték, amire szükségük volt ahhoz, hogy egészségük felépüljön."Manapság a gyógyszerek bevezetése miatt nem nagyon használják gyógyításra.Ez nagy kár, mert a szín mind a mai napig képes befolyásolni életünket. Ha mérgesek vagyunk vöröset látunk, van úgy hogy a szín jelenik meg először, meglátunk valami vöröset és rögtön felforr a vérünk. Akár tudatában vagyunk, akár nem a színek energiája befolyásol minket, mint mentálisan a sárga, érzelmileg a kék...A szín képes a probléma középpontjába hatolni. A színeket megihatjuk, megehetjük, meditálhatunk rajta, vizualizálhatjuk, táncolhatunk vele, belélegezhetjük... Amikor nem érezzük jól magunkat, több színt is befogadhatunk.

Minden embernek van egy kedvenc színe, még azoknak is, akik azt mondják, hogy nincs kedvenc színük, sok színt szeretnek és nem tudnak választani. Pedig nekik is van, csak nincsenek tudatában. Amikor nem szeretünk egy bizonyos színt, vagy nem érezzük jól magunkat egy bizonyos ruhadarabban, az éppen ugyanannyit árul el rólunk, mint amikor vonzódunk egyhez. Vannak olyan emberek is akik egy darab színt sem szeretnek, azok komolyan is mondják. Amikor valaki azt mondja, hogy egyik színt sem szereti, akkor valójában azt mondja, hogy ÖNMAGÁT NEM SZERETI! Valószínűleg sok rossz történhetett az életükben és megtanulták utálni az életet, magukat és a színeket is.

Most pedig nézzük végig a gyógyító színeket, hogy milyen hatással lehetnek testünkre, hogyan alkalmazzuk és hogy milyen ételeikben fordul elő.

 Fehér szín jelentése[Tisztaság, teljesség, eredetiség, nyitottság, egyenlőség...
A menyasszonyi ruha fehér színe is a tisztaságot jelképezi. A fehérben egyensúlyban van a többi szín, ezért is a leghűvösebb szín.A fehér a lelki megmentő. Előhozza a reményt és a békességet. Azonban a túl sok fehér használata nem előnyös. Mert ürességérzetet és frusztrációt okozhat. Ezért nem szabad kisgyermekek szobáját fehérre festeni. A fehér szín gyógyító hatása: Más színekkel kombinálva a legjótékonyabb. Amikor valamelyik szín elhalványul, használjunk hozzá fehéret. Ha valaki nehezen nyílik meg, szinte meg van fagyva, akkor érdemes fehér színt használni, hogy felfrissülhessen a többi szín, ezáltal jobb hangulatba kerülhet.

Fehér ételek:
Fokhagyma, vöröshagyma, hal, tofu, rizs, zeller, burgonya, csicsóka, licsi, tojásfehérje, .
.

.Vörös szín jelentése

Kreatív, dinamikus, aktív, adrenalin, akarat erő...A vörös szín a hatalom jele, de figyelmeztet a veszélyre is.
A hiperaktív emberek túl sok vörös színű ruhát ne viseljenek, mert agressziót válthat ki belőlük. A vörös szín gyógyító hatása: A vörös szín vitalitást sugároz, de a pusztulást is jelképezheti.
A vörös jó méregtelenítő, kitisztítja elménkből, testünkből a negatív szemléletet. De képes a vörös szín fellazítani az izmokat, izületeket. Azok számára akik könnyen megfáznak, nagyon hatásos lehet ez a szín.
Ha valaki viszont stresszben él, esetleg szívbeteg, kerülje el a vörös színt!
A vörös szín képes biztosítani számunkra azt a plusz löketet, amely céljaink elérésére sarkal. tipp: Ha félünk kiállni mások elé, beszédet tartani, öltözzünk pirosba! Növelni fogja önbizalmunkat! Vörös ételek:
Vörös húsok, pirospaprika, cékla, málna, eper, ribizli, görögdinnye, retek, paradicsom, piros külsejű alma...

.A vörösek csoportjába tartozik a Rózsaszín is.

A rózsaszínt viselő nő, nőies, érzéki, kedves, romantikus. Lelki szépséget, szeretet, együttérzést jelképez. Ez egy nőies szín és képes pihentetni a fizikai testet

.Narancs szín jelentései[Aktivitás-lustaság
Erő, melegszívűség, nagylelkűség, izgalom, energia... A narancssárgát kedveő személy jókedvű, optimista, életvidám és gyengéd.

 A narancssárga szín gyógyító hatása:
Képes növelni a fizikai képességet, mert a narancssárga szín hat a mellékvesére. A narancs erőt tud adni ahhoz, hogy szembenézzünk bizonyos nehézségekkel. A narancsot kedvelő ember szeret csoportban dolgozni. A narancs szín túladagolása viszont hideggé teheti az embert. A túl sok narancsot hordó személy kisebbségi komplexusban szenvedhet. tipp: Ha úgy érzed, hogy nagyon igazságtalanul bántak veled, akkor bújj narancssárga ruhákba! Segít túltenni magadat a dolgokon. A narancs képes változásokat eszközölni. Narancssárga ételek:
Narancs, sárgarépa, sárgabarack...

Barna szín jelentései[
]Születés-elmúlás
Szilárdság, megbízhatóság, önuralom...

 A barnát kedvelő személy szereti a biztonságot és gyakran merengő. A barna szín gyógyító hatása:
A barna nem hagyja, hogy megbetegedjen, mert az a gyengeség jele. Azonban a túl sok barna rossz hatással is lehet életünkre. Gyakran küzdelemként élik meg az életet. Emiatt visszahúzódóvá is válhat az ember. Tipp: Ha rosszul érezzük magunkat, mennyünk kertészkedni! Hihetetlen gyógyító ereje van a kertészkedésnek, főleg ha még ültetünk is valamit! Barna ételek:
Dió, gomba, barna rizs, mazsola, gabonafélék, datolya, füge

Citromsárga szín jelentései:ű

 [Bölcsesség-ostobaságÖröm, eredetiség, türelem, őszinteség... A sárga tudós szín és precíz.
Valamint a pletykálkodó színét is jelenti.
Akinek ez a kedvenc színe, az nagy szónok és vezető típus. A sárga szín gyógyító hatása: A citromsárga szín segíti az emésztést, mert pozitív hatással van a hasi idegközpontra.
Képes fokozni a szellemi aktivitást.
A túl sok sárga szín viszont összeomláshoz is vezethet. Fáradságot és letargiát okozhat.
Viszont a fogyókúrában segítségünkre lehet, mert egyensúlyban tartja a testsúlyt. Képes enyhíteni a klimax és a menstruációs tüneteket. Citromsárga ételek:
Citrom, banán, ananász, paprika, tök, kukorica...

Az arany alkalmas a depresszió kezelésére. Bármilyen emésztési rendellenesség esetén használható. Étele mangó

. A zöld szín jelentései[
Egyensúly-egyensúlytalanság
Stabilitás, tapintat, nagylelkűség, képzelőerő...
A zöld szín egyensúlyt és harmóniát sugároz.

A zöld szín gyógyító hatása:
Nyugtató hatással bír ez a szín. Nagyon hatásos lehet klausztrofóbia esetén. A zöld minden színnel összhangban van, ezért ha más színből kicsit túl vagyunk adagolva, csak használjunk zöldet és egyensúlyba kerülünk. A sok zöld szín tompultságot okozhat. Ha zöld színt elutasítjuk, akkor boldogtalanok lehetünk...
Zöld ételek:

Pisztácia, avokadó, kivi, alma, borsó, zöldpaprika...

Kék szín jelentései[
Tudás-tudatlanság
A kék szín kedvelői képesek úgy manipulálni embertársaikat, hogy az észre sem lehet venni. Zárkózott is lehet. A pajzsmirigyre, torokra és a tüdőre van nagy hatással. Kiválóan alkalmazható gyermekbetegségek, fülfertőzés, fogzás esetén is.
Kék ételek:
Áfonya, szilva...

Lila]
Béke, uralkodás, önzetlenség, méltóság, felfedező, szónok, humanitárius.. Könyörtelen, fondorlatos, fellengzős, konfliktus... A fejtetőt, az agyat, a koronát és az epikranont képviseli. Súlyos szín, mert depressziót okozhat, viszont helyreállítja a gyulladt területeket...


Fekete szín jelentései[
Teljesség-üresség
Nincsenek jó és rossz színek, még a feketének is van jótékony hatása.
A fekete szín gyógyító hatása:
A fekete szívében fény van, ez a fekete szín pozitív használata
Ha valaki túl sok feketét hord, hiányozhat valami az életéből, depressziós is lehet. Fekete ételek:
Fekete oliva, bors, kaviár, feketeribizli, szeder...[Image][Image][Image]
A fekete mindig bátorít, hogy azt alkalmazzuk, amit tudunk, és ne azt, amit látunk. Képes a káoszból rendet teremteni.
Tanító, kreatív, pusztító, depresszió...

A kék szín gyógyító hatása:
A kék lelki nyugtatószer, mert képes behatolni a lélekbe.
A kék szín segít leküzdeni a kisebbrendűség érzését.
Bölcsesség, türelem, igazság, csendesség, gyógyító...

Udvarlás

     Korok és  udvarlók

Romeó felmászott az erkélyre, Cyrano költeményekkel bókolt  a szivének kedves hölgynek.

Az udvarlás ma sem ment ki  a divatból, csak egy kicsit átalakult.

Hőstettek, bátorság, könnyfakasztó versek, romantika..

Ma:  

A hőstett az, hogy oda mer jönni hozzám. Bátorság, hogy meg is szólal. Szép versek helyett ír egy sms-t, 

- udvarlás első jele, ha "megböki" a Facebookon. -

/Nincsenek manapság, bátor, minden akadályt legyőző "hősszerelmesek"? Aki így vélekedne az M7-en Budapestre érkezve pillantson  föl az egyik fölüljáró oldalára ..   aki a  "SZERETLEK" felíratot fölgraffitizte, megküzdött magassággal , mélységgel, no meg a hatósággal./

Virágnyelven

A legbiztosabb tipp ma is az az udvarlási forma, amely állítólag többet mond minden szónál. Volt idő, amikor a virág valóban beszédes ajándék volt. Az európai biedermeier idejére a virágnyelv valóságos szerelmi jelbeszédként funkcionált. Nemcsak az volt fontos, hogy melyik virág milyen színű változatából hány szálat kapott a hölgy, hanem az is, hogy a csokrot melyik kézzel, milyen testmagasságban tartva, milyen színű szalaggal átkötve adták át. És persze, hogy fölfelé vagy lefelé fordítva (utóbbi esetben ugyanis az üzenet az ellenkezőjét jelentette).

A fehér liliom a tisztaság, a pipacs a múló szépség és az extravagancia jelképe. A lila orgona a szemérmesség, a kamélia a kitartás, a nárcisz az egoizmus szimbóluma. Míg az ibolya egy kedves köszöntés volt, egy kapcsolat kezdete, a piros rózsa vagy tulipán már tüzes szerelmi vallomás. Aztán már a hófehér menyasszonyi csokor következett. Görögországban és Keleten a nőszirom a visszautasítást jelentette, Törökországban pedig a csokorba dugott egyetlen szál gyöngyike jelezte, ha a hölgy igennel felelt ostromlójának.

/Forrás  Családmagazin/

 

Király-lány,    Herceg ,  és a NET

Azt hiszem mindenkiben felmerült már a kérdés, hogy kialakulhat-e egy szerelem netkapcsolaton belül megismert valakivel, akit igazán  nem is ismer? . . A neten sok idõt töltesz el a másikkal, gyakran többet, mint amennyit a valós életben töltenél, hiszen nincs felesleges körítés, bármikor leülhettek a géphez, nem baj, ha kócos  vagy......Gyakran olyan titkok tudója leszel, amirõl talán nem is beszélnétek élõben, vagy csak jóval késõbb. Az arctalanság oldottabbá tesz mindenkit, feltárod a lelked, az addig féltve õrzött titkaidat, , és persze a hétköznapjaid jelentéktelen történéseit is. Egyszerre azt veszed észre, hogy hiányoznak a beszélgetések, majdnem közömbössé válik a másik külleme, kinézete, mert leginkább a lelkébe szerettél bele, Vágysz a közelségére, arra, hogy megérinthesd valósan is, hogy megfogja a kezedet,megsímogasd a fejét. Életszerûvé kezd válni a valótlan. Furcsa vonzódás ez, mert az életben többnyire a testet látod meg elõször, . A lelket csak késõbb fedezed fel. A virtuális világban fordítva mûködnek a dolgok. Persze mindenkit isten óvjon a csalódástól, néha nem egyszerû szembesülni a valós képpel. Mindegy! Szeretni jó dolog, mert egy kicsit magunkat is szerethetjük a másikban..."

    

Bejegyzések egy 1896-os emlékkönyvből

Ha szép reményeid a kétség alatt,  és miatta szíved ketté szakad,

Tekínts az égre föl!
Ott áll aki megvígasztal:  a HIT csillaga.

Szép holdvilágos éjjelen,
Midön a táj oly halk, nyugodt,
Láttál-e már az égen gyorsan letünő csillagot?

Legyen fény mosolygó ifjú életed és -
A rajta gyorsan letünő csillag:  a bú  és a szenvedés.



Magányosan, mint egy falevél, melyet elszakít és távoli  vidékre

hajt az őszi szél. meddig heversz még puszta kis lap?

Jer jer... megírlak és könnyű hajódat nyugati szellők árnyékába teszem,

Vidd hölgyemnek egyszerű lapocska, szíves üdvözletem, ,

Vidd egyszerű lapocska igaz benső érzésemet,
Lássa meg ő is, szívem érte ég,
Mert megbűvőlte szép kék szemeivel ,, s melynek látása egy élettel felér....1896. Török Gyula


a kövérség legjobb ellenszere a SZERELEM  éspedig a KESERGŐ SZERELEM.  

   

 

a remény

A remény olyan, mint a levegővétel, észre se vesszük, annyira hozzánk tartozik. De nagyon érzékenyek vagyunk a hiányára. A remény energiát ad, életben tartja a változásba vetett hitet. Gyakran nem tudjuk, honnan van bennünk a remény,és mi tartja életben, azt viszont nagyon is érezzük, hogy fenntart és éltet minket.Így tartja a mondás is: addig élünk, amig tudunk reménykedni.A remény érzése létezésünk alapjával van kapcsolatban: aki remél, az vár még valami jót az élettől. A remény az egyik legalapvetőbb poziriv érzelem.
A gyermeki remény érzése azt ígéri, meglesz, amit szeretnénk Az álom valóra válik, amitől félünk az nem következikbe, amit akarunk, azt megkapjuk. Ez a remény sérül a legkönnyebben, és ha sérül, "csalfa, vak reménynek érezhetjük mindazt, amiben hittünk. A magabiztos remény azt mondja, meglesz, sikerülni fog, mert képes vagyok rá.  Ezt a reményt a felnőtt öntudat táplálja, és nagy szükségünk van rá az élet forgatagában. Az élet kikeülhetelen tapasztalata azonban az, hogy a magabiztos remény is csalódhat. Vannak helyzetek,amikor kicsinek,gyengének érezzük magunkat az élet hatalmas erőivel szemben. Ha meghalljuk a hangját, ilyenkor szólal meg a létezés reménye.

A boldogság-cseppek: bárki által gyakorolható, egyszerű lépések, amelyekkel javíthatjuk a magunk és környezetünk közérzetét. Csodavárás és panaszkodás helyett. Kockázatok és mellékhatások nélkül.
Miért nehéz boldognak lennünk? Gyakran azért, mert túlságosan és görcsösen szeretnénk azok lenni. Vagy még inkább azért, mert túlságosan pontosan meg szeretnénk határozni, hogy mitől és hogyan is lehetnénk boldogok. Tele van a fejünk elvárásokkal. Úgy járunk-kelünk a világban, mintha egy képzeletbeli listát ellenőriznénk: mi az, amit már sikerült megszerezni, és mi az, ami még hiányzik. A lista minden tétele valahogy így kezdődik: Boldogabb és elégedettebb lennék, ha... És jönnek szép sorban a feltételek, amelyek megakadályoznak minket abban, hogy itt és most örüljünk a világnak, magunknak, másoknak. A boldogság utáni vágyat zsarnokká tesszük magunk felett.
Boldogság-zsarnok pedig ígér és diktál. Ígéretei feltűnően sokszor valami bizonytalan, esetleg távoli jövőről szólnak (majd ha lediplomáztam, ha meglesz a lakás, ha törlesztettük a részleteket, ha...), a diktált feltételek pedig másokhoz hasonlítgatnak minket (ha majd nekem is olyan autóm lesz, ha én is olyan karcsú leszek, ha...). Boldogság-zsarnok szívesen biztat irreális csodavárásra és a túlvállalásra (ha lottóötösöm lesz, ha 30 kilót lefogyok, ha sokkal magabiztosabb leszek, ha...), de talán leginkább azt szereti, ha mások elvárásainak, döntéseinek vagy jellemvonásainak leszünk a rabjai (ha majd elégedett lesz velem, ha megkéri a kezem, ha majd többet figyel rám, ha...).
Amikor Boldogság-zsarnokhoz kötjük a boldogulásunkat, akkor sokat markolunk, de gyakran keveset fogunk. A boldognak festett jövőhöz képest a jelen szegényes lehet, ami még fokozza is az elégedetlenségünket. Elvárásaink hajszolása közben nem marad időnk, energiánk a valóságot értékelni. Ráadásul a végén gyakran kiderül, hogy „nem is olyan szép a menyasszony”.

Forrás: Martos Tamás írásai