A felső légutak hurutos megbetegedése a megfázás és a nátha, amelynek kialakulásában nagy szerepet játszik a hideg levegő belélegzése, vagy a nem megfelelő öltözék. Legjellemzőbb tünetei az orrfolyás, fejfájás, gyengeség és a rossz közérzet, de láz kíséretében akár kaparó torokfájás is jelentkezhet. Ha a fent említett panaszokat tapasztaljuk, célszerű pár napig otthon maradni. Annál is inkább, mivel a legyengült immunrendszer a komolyabb betegséget okozó baktériumok és vírusok támadása ellen nem tud kellőképp védekezni.
Nátha és megfázás esetén nem szükséges antibiotikumot szedni, a betegség pihenéssel, meghűlés elleni mézes tea fogyasztásával, és lázcsillapító szedésével pár napon belül elmúlik. Szövődmények elkerülésére praktikus az orrcsepp használata, valamint a száraz köhögés oldására váladékoldók alkalmazása. A nyálkahártya vizenyő oldására számos recept nélküli készítmény kapható, de kiváló hatású a kalcium pezsgőtabletta
Ha az orrfolyás, fejfájás, gyengeség és a rossz közérzet, néhány nap elteltével erősödnek, vagy mindehhez magas láz és izomfájdalom is társul, akkor mindenképp orvoshoz kell fordulni, hiszen ezek az influenza tünetei. Javasolt a szigorú ágynyugalom és a tüneti gyógyszeres kezelés, mert egy ki nem kezelt betegségnek olyan komoly szövődményei is lehetnek, mint például tüdőgyulladás, arcüreggyulladás vagy középfülgyulladás.
Mindhárom betegség kísérő tünete lehet a köhögés, amely lehet száraz, vagy hurutos. A száraz köhögést köhögéscsillapítóval, a hurutos köhögést nyákoldó-köptető készítményekkel enyhíthetjük. Betegség esetén ajánlott a bő folyadékfogyasztás.
A természet patikájából érdemes válogatni, amíg nátháról, köhögésről, megfázásos betegségről van szó.
Két teáskanál szárított kakukkfüvet forrázz
le egy csésze vízzel, öt percig hagyd állni lefedve, majd szűrd le.
Köhögés vagy hörghurut esetén igyál naponta többször egy csészével.
Két evőkanál szárított hársfavirágot forrázunkz
le fél liter forró vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le.
Nátha, köhögés és láz esetén naponta többször igyál belőle.
A gyömbér meggátolja
azoknak az anyagoknak a termelődését a szervezetben, amelyek
hozzájárulnak a hörgők összehúzódásához, természetes
köhögéscsillapítóként hat. Reszelt formában érdemes fogyasztani - egy
kevés mézzel.
A fokhagyma segítség a kórokozók - baktériumok, vírusok és gombák - elleni védekezésben.
Bármilyen formában fogyasztható, de elsősorban nyersen ajánlott.
A frissen reszelt torma remek orrtisztító. Baktérium- és vírusellenes hatása a kutatások szerint akár fél napon át is tartható
A csillagánizs jellegzetes ízét és illatát a benne lévő anethol
illóolajnak köszönheti, emellett csersavat is tartalmaz. A belőle főzött teával hatékonyan orvosolhatók a megfázás tünetei./femina/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése